Robespierre123 Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 Bom dia Sandro e amigos Alguém poderia me explicar como é a famosa "respiração profunda" ensinada pelo Moisés Esagui? Pois nos vídeos gratuitos, ele fala, fala, fala, e não fala nada. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sandrofabres Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 É o que dá esa turma nao querer usar as palavras certas, eheh. É a respiraçao ABDOMINAL, também conhecida como respiração DIAFRAGMÁTICA. Pesquise por esses termos no google que encontrara a descriçao. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robespierre123 Posted August 23, 2017 Author Report Share Posted August 23, 2017 Sandro Ahhhh tá....eu sei....rs. Mas tem que prender a respiração durante os tempos ou tem que respirar normal? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sandrofabres Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 Respira normal. Mas o que acontece? A respiraçaõ trabalha em sincronia com emoções, então quando uma pessoa está bem relaxada, ou mesmo dormindo, há pequenas pausas entre a inspiração e expiração. Então sabendo disso, quando se usa técnicas respiratórias como forma de relaxamento, você faz a RESPIRAÇÃO RITMICA. Ainda é a respiração abdominal, porém, faz com pausas. Em geral se usa X- (1/2x)-X-(1/2X)-X, então pode ficar assim: 8-4-8-4, ou 6-3-6-3, ou 4-2-4-2 Ou seja, inspira por 8 segundos, tranca por 4, expira por 8, tranca por 4, inspira por 8.. Mas cada um tem que achar seu esquema, de acordo com seu folego,porque não pode ser um ritmo que gere ansiedade, tem que sr bem natural. Entoa as vezes se usa isso no início, após uma técnica de relaxamento, faz umas 10 dessas respirações ritmicas, para meio que induzir seu corpo a entender que é para entrar naquele estado similar ao de quem está dormindo ou em transe, porque é quando tem algumas pausas. Mas depois de umas dez respirações dessas (uma respiração tem um ciclo completo, 8-4-8-4) voce abandona isso de ritmo e respira normalmemente. Mas sempre pela respiração abdominal. É só um jeito de atinri relaxamento e transe usado uma só técnica. Pode ver que o Raduga recomenda só prestar atenção na respiração. Mas é aquilo, tem gente que se sente melhor fazendo uma só técnia para tudo. Outros preferem uma técnica para cada coisa, para reforçar os efeitos ou atingir os resultados mais rapdiamente. Depende muito da personalidade. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 3 horas atrás, Robespierre123 disse: Bom dia Sandro e amigos Alguém poderia me explicar como é a famosa "respiração profunda" ensinada pelo Moisés Esagui? Pois nos vídeos gratuitos, ele fala, fala, fala, e não fala nada. kkkkk tb acho o mesmo, vc vai ver o vídeo q tem a pergunta como título e resposta q é bom nada, e acaba ficando mais confuso; talvez nos cursos pagos ele responda claramente. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robespierre123 Posted August 23, 2017 Author Report Share Posted August 23, 2017 Exatamente Bandeira......ele fala, fala, fala, e acaba não falando nada. Ja vi vários vídeos dele assim kkkkkkkkkkkkk. E essa de ensinar espiritualidade cobrando....sei não viu. Obs: Com todo respeito aos fãs dele. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sandrofabres Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 Conheci um cara que frequentou os cursos dele um tempo, e nem assim ao vivo, ele desenrola. Tô falando..... kkkk: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robespierre123 Posted August 23, 2017 Author Report Share Posted August 23, 2017 Valeu Sandro....dúvida respondida Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Deyvid Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 Procure por pranayama também que encontrará outras boas técnicas. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Deyvid Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 Quanto ao Moisés Esagui, ele fala de um modo parecido com alguns psicólogos que eu ja consultei. Mesmo às vezes ele falando nada com nada vale a pena pelo modo cadenciado e tom de voz que ele usa, te deixa mais relaxado e receptivo. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PedroViajado Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 No começo eu não entendia absolutamente nada . Mas percebi que pra entender oq ele diz , tem que se deixar levar na viagem que ele faz nos vídeos , contando suas histórias e relatos kkkk , sem isso não da . Tem que ter muito foco , mas ele explica muito bem . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 até nos cursos kkk. eu vejo no youtube mas nem abro mais os vídeos. pra mim não responde nada. prefiro os mais objetivos tipo saulo ou wagner borges; sem falar em alguns q vc percebe q estão alterados. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robespierre123 Posted August 23, 2017 Author Report Share Posted August 23, 2017 Sandro e companheiros Quando faço o estado vibracional prestando atenção apenas na cabeça e nos pés, quantos segundos (Mais ou menos) preciso concentrar a energia em cada parte?? Obs: Não estou usando o corpo todo, só cabeça e pés. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PedroViajado Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 Eu faço assim as vezes, mas ainda nunca consegui atingir o E.V em vigilia . Isso é a tecnica do balanço né... No começo fico uns 4 segundos em cada parte, e vou acelerando, mas chega uma hora que da tipo um '' bug'' e trava kkk( quando acelero e fico 0.5 segundos em cada membro) Outra coisa, por que seu nome é Robespierre ??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sandrofabres Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 Nunca usei esse tecnica para o EV. Sei qeu as energias sao atraidas para o ponto que em voce se foca no INSTANTE em ques e foca, porque estando em fase notei isso acontecendo. É provavel sim que funcione, e eu arriscaria que 4 segundos em cada ponto ta bom, passando 2 Mas nao tenho experiencia concreta com essa tecnica. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robespierre123 Posted August 23, 2017 Author Report Share Posted August 23, 2017 Sandro Quem ensinou essa técnica foi o Saulo. Segundo ele, quando vc pensa nos pés e depois na cabeça, a energia automaticamente já passa pelo corpo todo. Diz ele né.... Pedro Sou fã do Robespierre, líder da revolução francesa....rsrs. Explica melhor sua tecnica, por favor. A dúvida que até hoje ninguém conseguiu me explicar: Porque quando treino o EV eu perco o sono e fico ligadão??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robespierre123 Posted August 23, 2017 Author Report Share Posted August 23, 2017 A dúvida que até hoje ninguém conseguiu me explicar: Porque quando treino o EV eu perco o sono e fico ligadão??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PedroViajado Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 2 minutes ago, Robespierre123 said: Pedro Sou fã do Robespierre, líder da revolução francesa....rsrs. Explica melhor sua tecnica, por favor. Vish... Tem certeza? Ele não era lider creio eu... Ele comandou uma parte da revolução com sua ditadura. E foi muito sangrento , sendo exagerado, matou inocentes e depois teve seu triste fim.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PedroViajado Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 2 minutes ago, Robespierre123 said: A dúvida que até hoje ninguém conseguiu me explicar: Porque quando treino o EV eu perco o sono e fico ligadão??? Tenho isso se mexo com muita energia no frontal. A mente fica mais ativa e trabalha mais, do nada aparece imagens na tela mental depois... É um caminho bem oposto do sono.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robespierre123 Posted August 23, 2017 Author Report Share Posted August 23, 2017 5 minutos atrás, Robespierre123 disse: 5 minutos atrás, Robespierre123 disse: 2 minutos atrás, PedroViajado disse: Sim....eu sei. Sim , ele era um dos líderes, junto com Dante. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sandrofabres Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 2 minutos atrás, Robespierre123 disse: Sandro Quem ensinou essa técnica foi o Saulo. Segundo ele, quando vc pensa nos pés e depois na cabeça, a energia automaticamente já passa pelo corpo todo. Diz ele né.... Sim, eu sei, Tem no livro do Wagner Borges. É o que estou dizendo, já notei que isso de fato acontece, quando voce foca num ponto, a energia corre para lá. É como despejar uma jarra de água no chão sabe? Faz um fluuuushhh e vai tudo naquela direção. Portanto é bem provável que funcione fazer esse pés-a-cabeça . Só que nunca a fiz para atingir o EV, sempre foquei na movimentação memso. Aqui comentei e ilustrei o que aconteceu uma vez que estava em fase e resolvi concentrar num ponto só antes de mover. Mas realmente fica a dúvida quanto tempo precisaria concentrar para criar movimentaçaõ suficiente Se demorar muito, não vai ter estimulação nos meios. Se for muito rápido, não vai concentrar o suficiente, para o fluxo gerar estimulo forte nos meios.Mas estando em fase, é uma passada só e plop, saltou fora, kkk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robespierre123 Posted August 23, 2017 Author Report Share Posted August 23, 2017 Também acho estranho, pois o certo seria o EV acalmar e dar sono. Mas na verdade to falando do treinamento do EV, pois o EV mesmo nunca consegui Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sandrofabres Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 14 minutos atrás, Robespierre123 disse: Sou fã do Robespierre, líder da revolução francesa....rsrs. Ando justamente querendo rever essas estorinhas. Hoje em dia estamos vivendo momentos políticos marcantes, estamos testemunhando muita "falsa história" acontecendo. Vai saber o que será contado daqui a 50 anos? Aí você olha para trás e pensa: "Uai, sabe que eu nunca prestei muita atenção nessas coisas antigas?" Eaí uns materiais que ando revisando é isso, eheeh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sandrofabres Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 13 minutos atrás, Robespierre123 disse: Também acho estranho, pois o certo seria o EV acalmar e dar sono. Mas na verdade to falando do treinamento do EV, pois o EV mesmo nunca consegui Acho que é falta de prática. O meu instrutor no IIPC disse que basta começar a fazer o EV, e bate um formigamneto relaxante ele apaga. Ele perde a saída astral só desperta já fora. Com pouco treino o que acontece é que a gente acaba ativando as energias mais na parte física, é uma pré-ativação de terminações nervosas, tanto que em alguns gera mioclonias (tremedeiras, espasmos, semi-epilepsia). Entoa em quem não gera tudo isos, deve gerar alguma ativação muit física, alguns se queixam de calor. Fazendo direito, talvez com mais de um ano de prática diária, a movimentação deve ser só das energias e não do físico. E aí sim, o efeito seria esse que ele descreveu, o formigamento relaxante, porque afinal o EV é sintoma pré-projetivo né? TEM QUE ser relaxante se a gente fizer direito. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PedroViajado Posted August 23, 2017 Report Share Posted August 23, 2017 Pra sentir uns arrepios Liberté, Egalité, Fraternité !!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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