Essa foi a segunda técnica, lançada em 2008. A diferença dela para a primeira é que ela vem sem a ajuda da voz, somente com um pequeno guia.
A técnica já avançou e está na versão 4, mas ainda deixamos as versões anteriores disponíveis, pois tem quem use.
Muita paz.
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Comments 7
só uma palavra massa
Saulo tô baixando tudo, muito obrigado.
Olá Saulo. Queria saber onde foi parar a Técnica completa 2 Remasterizada(regravada).
Eu usava ela como técnica projetiva.
Mas não acho mais no site.
Se puder traze-la de volta,ficarei muito grato.
Ótimo trabalho do GVA!
Muita luz!
=)
olha, tudo muito bom!
Bom galera, eu tentei e senti praticamente tudo, mas me.senti encomodada na questão na minha posição, nair conseguia me relaxar por completo, pelo fato de minha cabeça não se sentir confortável, e Tbm meu olhos ficam abrindo bem pouquinho e eu tenho.que ficar fechando. Alguém tem.alguma dica para me ajudar em relação a isso?
bom para relaxar e so voce encontrar uma posicao que se sinta confortavel e comecar com os exercicios da respiracao. Ja ao fato de ficar com os olhos levemente abertos e so comprar uma mascara de dormir que resolve o problema, espero ter ajudado.
Parabéns pelo trabalho Saulão.